Natürliche Familienplanung
Wer keine Hormone zur Verhütung nehmen möchte oder aber ganz bewusst ein Kind
plant, für die ist folgender Link sinnvoll:
http://www.uni-duesseldorf.de/NFP/nfpkurs.pdf
Die Forschungsgruppe NFP (Natürliche Familienplanung) hat hier eine
Kurzanleitung erstellt. Alle wesentliche Prinzipien (Temperatur, Schleimmuster
und auch andere Körpersignale) werden erläutert. Auch wie ein Messblatt aussehen
kann und ausgewertet wird, erfährt man hier. Ein guter Einstieg in die
NFP-Methode.